Mi az AquaNatal®?

Az AquaNatal módszer ötvözi a vízi fitnesszt és a szülésre való felkészítést

  • a speciális légzéstechnikával,

  • tánccal,

  • vizualizációval,

  • aerobic-kal,

  • lazítással,

  • és jógával,

teljes körű wellness-szolgáltatást nyújtva a várandósoknak.

welcome the baby
become the baby within Az Amerikai AquaNatal® módszer célja:

Az AquaNatal célja, hogy a vízi testmozgás és felkészülés holisztikus szellemiségű lehetőségét biztosítsa a nőknek testi-lelki egészségük megőrzéséhez a várandósság, a szülés és az anyaság idején.